.jpg)
Důležitost spánku je často podceňována. V naší rušné společnosti často pracujeme tvrdě a multitáskujeme - často na úkor dostatku odpočinku. To platí zejména pro rodiče, kteří mají nedostatek spánku kvůli péči o své děti. Pro to, abyste mohli bezpečně a efektivně fungovat ve svém každodenním životě, ...
Od šestinedělí se plynule přesouváme k dalšímu zajímavému tématu. Už jsme o něm psaly právě v minulém článku, tedy, pouze jsme ho naťukly:) Tentokrát se budeme věnovat diastáze neboli rozestupu břišních svalů. Je zajímavé, že spousta žen o tomto problému neví. Přitom diastáza může způsobit tolik pro...
Můžeme dost snadno nabít dojmu, že vše okolo opalovacích krémů je velká věda. Abychom vám usnadnily, co vlastně slova jako UVA, UVB a SPF znamenají, vytvořily jsme pro vás jednoduché shrnutí se vším, co potřebujete vědět o opalovacích krémech a celé vědě za tím. Co znamená UVA, UVB & UV...
Krásný den, dnes jsme si přichystaly článek, který jsme měly v hlavě už dlouho. Při hledání vhodných produktů k nám na e-shop vždy kontrolujeme jejich složení. K našemu velkému překvapení jsme zjistily, že stále existuje spousta produktů s naprosto nevhodným složením pro těhotné a děti a př...
Cukrfree! Každý o tom slyšel, každý nad tím alespoň chvíli přemýšlel.. a snad každá maminka řeší, aby její děti jedly co nejméně cukru. Moc dobře víme, jak to pak vypadá, když dostane dítě do žil pár gramů cukru. Co ale mne vedlo k tomu, abych cukrfree vyzkoušela? Jaký byl průběh, výs...
*tedy jako jedno z těch mála miminek, které doopravdy spí Přijde mi, že problémy se spánkem mívá občas každý. Stačí, aby se nahromadily starosti, stres v práci či si dáme k večeři knedlo-vepřo-zelo se šesti a náš spánek není tak kvalitní. Co ale dělat, když problémy přetrvávají delší dobu? ...
Je léto, školky a školy jsou zavřené a my tak máme možnost trávit spoustu (ach BOŽE SPOUSTU) času s našimi prcky. Jeden den u vody, druhý den na kolech, třetí den stanování a opékání buřtů… každý den je plný nových zážitků, dobrodružství a... občas i nástrah. Řeknu vám o sobě jednu věc. Takov...
Je to tak parádní když je venku sluníčko! Jezdíme na výlety, hrajeme si celý den venku, řádíme u vody… tak nějak ten den utíká rychleji a zábavněji a ani nemusíme moc vymýšlet jak zkrotit tu nezničitelnou dětskou energii. Pak ale přijde den, většinou je to sobota nebo neděle, kdy jen prší, ven jít n...
Rok 2018 byl rokem mnoha neskutečných momentů a událostí, které nám už nikdo nevezme. Byl to velmi náročný rok, ale neměnily bychom. Stálo to za to a byla to neskutečná jízda, která nás tolik bavila! Už se těšíme co nám přinese rok 2019!! ...
Vánoce by měly být časem klidu a míru. Pohledem na vystresované davy lidí v nákupních centrech se má člověk chuť schovat doma a minimálně do 28.12. neopustit byt. Upřímně, než se narodily naše děti, tak jsme to tak měly také. Nakoupit horu dárků a až do poslední chvíle se honit. Pak se vyčerpaně pot...
Krásný den, V minulém článku jsme se zaměřily na to, jaké dárky vybrat pro nastávající maminky. Dnes bychom vám rády představily naše dárkové sady pro čerstvé maminky. Jedna věc je pro všechny novopečené maminky stejná. Mateřství a první dny, týdny či měsíce nás překvapí. Než se dítě narodí, máme ...
Nedávno jsem dospěla do stádia, kdy jsem si řekla, že se vlastně necítím úplně dobře. Připadám si vyčerpaně, furt jsem hrozně podrážděná. Když na to někdo něco řekne, tak jsem naštvaná, když si nikdo nevšimne, že jsem v nepohodě, jsem naštvaná. Taková emoční horská dráha. Co jsme v Americe, tak jsme...