Přestože 1 ze 4 žen rodí v České republice císařským řezem, většina z nás nemá potuchy, co po něm vlastně čekat. Rozebraly jsme pro vás den po dni, týden po týdnu, jak se vaše tělo bude po císařském řezu postupně regenerovat a jaká jsou naše doporučení na základě osobních zkušeností. ♥ČERSTVĚ...
Jste těhotná a nemůžete přežít den bez jednoho či dvou šálků svého oblíbeného čaje? Pokud jste těhotná poprvé, určitě se ptáte, které čaje jsou v těhotenství bezpečné? Jako u všeho i zde platí zlaté pravidlo: všeho s mírou. 2-3 šálky bylinného čaje, které jsou obecně považovány za bezpečné, mohou b...
S rostoucím těhotenským bříškem si můžete všimnout i dalších změn na vašem těle. Vzhledem k tomu, že se všechny hormony probouzí a hlásí o slovo, může se vaše těhotenská péče o pleť lišit od té běžné. V tomto článku se podíváme na některé z běžných těhotenství problémů v péči o pleť. ...
DEN PRVNÍ: BABYMOON Co potřebuje maminka: klidný prostor s miminkem spánek a výživné jídlo Co potřebuje miminko: být s maminkou a tatínkem v pozici tělo na tělo, na to se skvěle hodí naše triko NuRoo maminky první mléko - mlezivo (kolostrum) DEN DRUHÝ: LAS VEGAS ...
Od šestinedělí se plynule přesouváme k dalšímu zajímavému tématu. Už jsme o něm psaly právě v minulém článku, tedy, pouze jsme ho naťukly:) Tentokrát se budeme věnovat diastáze neboli rozestupu břišních svalů. Je zajímavé, že spousta žen o tomto problému neví. Přitom diastáza může způsobit tolik pro...
Krásný den milé holky! Tak to mám za sebou. Co? No přeci šestinedělí s dvojčátky! A protože je to takové téma, které se nikde moc neřeší a nikdo vám moc neporadí a neřekne, tak jsem se rozhodla o tom svém napsat. Co mi pomohlo, kdo mi pomohl, jak jsem se cítila a co jsem vlastně potřebovala...
Tentokrát pro vás máme spíše takový foto blog post. Dala jsem dohromady všechny věci, které jsem OPRAVDU poctivě a DENNĚ nosila a používala. A opravdu mi pomáhaly. Kéž bych některé ty věci věděla a dělala už v prvním těhotenství, mohlo mi být mnohem líp! Kosmetika Třetí trimestr je náročný...
Po pohodovém druhém trimestru přijde trimestr třetí, poslední… magický :-) Na jednu stranu si budete chtít pocit těhotenství užívat co nejdýl, ale čím těhotnější budete, tím více budete chtít ten Váš zázrak venku. Mám to tak také. Ale tím, že vím do čeho jdeme, protože už doma jednoho skřítka máme, ...
Krásný den vám všem! tentokrát jsme si pro vás připravily další zajímavé téma a tím je cestování v těhotenství. V první řadě vás musím upozornit, že pro okolí budete buď skvělé ženy, které neberou těhotenství jako překážku, nebo naopak si bude vaše okolí klepat na čelo, že teda takhle...
Hezký den, nastávající maminky, mám radost, že čtete naše příspěvky, na druhou stranu doufám, že vás tolik netrápí těhotenské nevolnosti. Pro ty, které hledáte jen radu, musíte scrollovat o něco níž! Nejdřív jsem si říkala, že vás seznámím trochu blíž s naší situací. Gratuluj...
.jpg)
Pokud čtete náš Blog pravidelně, již jste měli možnost se u nás o cvičení pilates dozvědět. Monika cvičila pilates na Reformerech obě svoje těhotenství a také díky tomu neměla nikdy problém se velice rychle po porodu dostat na svoji původní váhu a zpět do formy. Cvičení je navíc ideální jako pr...
Už je to tady, myslíte na tu tašku už několik týdnů, ale konečně nastal moment, kdy se začnete připravovat do porodnice. Opravdu je to tady?! Za chvíli bude Vaše miminko u vás a začne nová sranda :-) Pokud hledáte seznam s kojící podprsenkou, poporodními kalhotkami a přezůvkami, zklameme Vás....